Begivenheder

Mindfulness workshop

12. december 2016 (17:00 - 18:30)

Ballerup

For dem, der tidligere har fulgt et af mine forløb eller workshop – eller på anden måde kender til principper og metoder i mindfulness – og har brug for lige at blive holdt til ilden, få ny inspiration, gerne vil guides og støttes lidt yderligere i deres proces eller lige trænger til at give sig selv lidt ren velvære.
Der guides to længere meditationer, og undervisning samt meditationer tager udgangspunkt i deltagernes ønsker og spørgsmål.

Workshoppen kan også bruges til at ‘smage’ på, hvad det der mindfulness og meditation er for noget.

Tilmelding åben efter først-til-mølle-princippet.